코골이, 저와 배우자를 위해서 치료합니다.
이런 분들은 수면을 방해하는 요소를 최대한 줄이기 위해 안대와 귀마개를 사용하여 바깥에서 들려오는 소음과 작은 빛도 차단하고 주무십니다.
이렇게 민감한 분들은 잠자리가 바뀌거나 베개, 침대가 바뀌어도 잠들기가 어려운 분도 있습니다.
만약 이런 분들 옆에서 코를 골고 자고 있는 배우자가 있다면 어떻게요? 코를 고는 사람은 느끼지 않지만, 함께 자고 있는 사람은 잠을 잘 수 없습니다.
이렇게 코를 고는 것은 저는 물론 배우자를 위해서도 치료를 받아야 합니다.
그럼 이런 증상이 나타나는 원인은 뭘까요?
코에서 소리가 난다고 생각하시는 분이 계실지도 모르지만, 실은 좁은 기도를 통과하는 공기에 의해 목젖, 연수개, 혀의 뿌리가 떨려서 발생합니다.
시끄럽게 코 고는 사람 옆에서 주무시는 분들은 주무시기 힘들고, 자고 나서도 계속 들려오는 소음 때문에 잠을 깨거나 숙면을 취하기 어렵습니다. 코골이는 당사자도 숙면을 취할 수 없습니다.
호흡 통로가 좁아지고 숨을 쉬지 못하고 자고 산소 공급이 원활히 할 수 없게 됩니다.
코골이를 넘어 무호흡 증상까지 나타나게 되면 아예 숨이 멈춰 버립니다.
이렇게 호흡 통로가 좁아지면 뇌는 기도를 뚫으려고 노력을 합니다. "결국 우리가 자고 있는 동안 뇌는 계속 기도를 하게 되고, 그로 인해 우리는 자고 일어나면 머리가 아프고, 피로가 풀리지 않습니다"
수면 질환이 발생하면 대부분 수면 클리닉을 찾는데요. 여기서 제일 먼저 하는 것은 수면 다원 검사입니다.
이것은 자면서 나타나는 여러 가지 수면장애를 파악해서 코골이나 수면무호흡이 얼마나 나타나는지, 시간당 호흡장애지수는 어떻게 나오는지 확인합니다.
이러한 데이터를 분석하여 어떻게 치료를 진행하면 좋을지 의료진이 판단합니다.
이외에도 구강내시경, X-Ray, 3DCT를 촬영하여 기도상태를 확인하고 호흡통로가 얼마나 좁아졌는지를 확인합니다.
잠을 자면서 마스크를 착용하고 기기를 작동시키면 코를 통해 자신에게 맞는 일정한 공기압이 들어가 코골이를 방지합니다. 약간 이질적인 느낌이 들어서 익숙해져야 돼요
이런 느낌이 불편하고 마스크를 착용하고 자야 하는 번거로움 때문에 사용 실패하는 분들이 있는데요. 잘 참고 적응하는 것이 오래 쓰는 길입니다.
그러나 회복에 시간이 걸리고 몸에 부담이 되기 때문에 노인들은 최대한 자제하고 효과가 잘 나타나는 젊은 분들께 시행합니다.
환자의 선택을 존중하고 맞춤치료를 시행해야 합니다.
또한 미국 수면전문의 시험에 합격한 대표원장을 중심으로 진행하고 있어 숙련도가 높습니다.
코를 심하게 골거나 같이 자는 사람이 고통을 받고 있다면 아래 링크를 통해 문의해 주세요.
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